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玉米怎么剥 又快又方便

时间:2022-09-23 18:53:43 作者:豆瓣评书 字数:619字

玉米功效

  玉米的第一个功效是能够调中开胃,对于食欲不振、消化功能相对比较差的人,适当的食用玉米都有着很好的增进食欲、促进消化功能的作用。
  玉米的第二个功效是能够预防和防治便秘的发生,因为玉米作为谷物当中的粗粮,其中含有丰富的膳食纤维,有着很好的促进肠道蠕动的作用,进而能够有着很好的预防。

玉米怎么剥

  将玉米竖起来,用刀从中间劈开它,切开成对半的样子,顺着竖列的玉米粒往右掰就轻松下来了,剥好的玉米粒。